INSCRIPCIONES ABIERTAS

OCTUBRE 1 2023

¡Corre por las mujeres que amas!

❀ Tarifas ❀

Aprovecha 1ra Fase

15K | 10K | 5K | 2K

KIT

$107.000

HASTA EL 4 DE ABRIL 2023

EL KIT INCLUYE:

CAMISETA

NÚMERO

CHIP (15k, 10k y 5k)

MEDALLA

5K | 2K

NIÑOS

$35.000

Hasta 15 años acompañados por un adulto inscrito en la misma distancia.

EL KIT INCLUYE:

NÚMERO

MEDALLA

OPCIONAL:

*CAMISETA

* Por un valor de $40.000

¿Qué es La Carrera de Las Rosas?

Es un evento deportivo que nace en el 2016 con el propósito de llevar un mensaje de vida, de esperanza a miles de mujeres para que lleguen a tiempo.

Creado por La Fundación AlmaRosa con la iniciativa de Lina Hinestroza su fundadora, sobreviviente de Cáncer de mama y la empresa JAO (Directores de Eventos y Creadores de Experiencias)

Es una carrera de running 10k, 5k y 2k que se corre con el Alma por las Mujeres que amas, un evento incluyente en el que participan mujeres, hombres, adultos mayores, niños y mascotas. Llevarás en el pecho el Nombre de la Mujer o persona por quién Correrás con el Alma!

Fundación AlmaRosa

La Fundación AlmaRosa nació con el fin de salvar la vida de las mujeres mediante campañas que fomenten la detección temprana del cáncer de mama. Por eso Carrera de Las Rosas es una actividad deportiva que nos ayuda a seguir llevando este mensaje de vida y prevención a miles de personas para que las mujeres lleguen a tiempo!

Distancias

Elige tu distancia favorita en la que correrás con el Alma por las Mujeres que amas

15k

De alto rendimiento para deportistas que se están preparando para una Media Maratón .

10k

Para deportistas recreativos y de alto rendimiento que les gusta el running y las carreras de calle.

5k

Una distancia que puede vivirse en familia o para aquellas personas que les gusta hacer deporte o que están iniciándose en el running.

2k

Una distancia muy cómoda para adultos, niños o familias, que quieren hacer un recorrido corto trotando o caminando.

Ayúdanos a llevar este mensaje de prevención a todas las mujeres que amas

Hazte el Autoexamen de mama

Párate frente a un espejo y observa ambos senos en búsqueda de hundimientos, bultos o cambios de textura en la piel.

Con las manos en la cintura observa cuidadosamente ambos senos en búsqueda de hundimientos, bultos o cambios de textura en la piel.

Sube ambos brazos y observa tus mamas de frente y de lado, girando el cuerpo lentamente.

Para examinar tu mama derecha coloca la mano detrás de la cabeza elevando el codo. Con la yema de tus dedos de la mano izquierda presiona suavemente tu seno, realiza movimientos circulares en sentido de las manecillas del reloj desde la axila. Examina el pezón y presiónalo suavemente para ver si hay salida de alguna secreción. Para examinar tu mama izquierda coloca la mano izquierda detrás de la cabeza, eleva el codo y sigue los pasos anteriores.

Acuéstate y ubica una almohada bajo tus hombros, elevando uno a uno tus brazos para ubicarlos detrás de la cabeza y repite el paso 4 en cada uno de tus senos.

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Corre con el alma por las mujeres que amas

#CorreConElAlma #PorLasMujeresQueAmamos

Estamos atentos a cualquier duda que tengas
corremicorazon@carreradelasrosas.com
Atención al Cliente: 304 5512166 y 314 7883318